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　　生物钟紊乱对于青少年来说并不少见，有的个案甚至发展到严重影响生活与学习的地步。在广州医科大学附属脑科医院营养代谢精神心理科科副主任陆小兵看来，古人常说的“日出而作、日落而息”是有道理的，生物钟就像体内自带的“智能闹钟+行程表”，24小时默默指挥身体“该吃饭、睡觉了”，家长应尽量帮助孩子一起调整好生物钟，避免昼夜节律紊乱干扰成长。

　　中新网深圳6月9日电 (索有为 徐成龙 胡美施)南方电网深圳光明虹桥公园闪充示范站二期9日正式投运，新增14台V2G(车网互动)充电桩。该站是目前全国单站规模最大的兆瓦级车网互动闪充示范站，单次最大充放电功率可达4.21兆瓦，能同时供61台新能源车充放电。

　　新华社长沙5月31日电(记者帅才)中高考在即，考生的饮食搭配直接影响身体状态。临床营养科专家提醒，考生饮食以口味清淡、营养均衡为核心原则，考前饮食不必盲目进补、更换日常食谱。

　　“绑沙袋跑步瘦得更快”，是真的吗

　　研究发现：到了这个年纪，大脑将进入断崖式衰老，或可影响寿命！

　　蔬菜和水果营养差不多？果汁能替代水果？这些饮食误区，发布会上专家一次说清！| 谣言终结站

　　中新网北京5月20日电(记者 赵方园)《中国阿尔茨海默病报告2025》显示，我国现存的阿尔茨海默病及其他痴呆患病人数近1700万例，患病率略高于全球平均水平，且随着年龄增加不断上升。

　　中新网广州6月9日电 (记者 王坚)广东省9日19时结束防汛Ⅳ级应急响应。

　　最好的抗衰老药，不在药箱里，而在菜市场。你有没有发现，身边那些看起来比实际年龄年轻的人，餐盘里总是五颜六色的，这不是巧合。抗衰老不是“少吃”，是“吃全”。七种颜色，是自然界给人类最便宜的长生药，是身体写给衰老的“七封战书”。

　　中新网成都5月31日电(何美锟)睡眠时间充足，晨起却常感颈部酸痛、头晕手麻，很多人将其归咎于过度疲劳或床垫不适，却忽视了“罪魁祸首”可能是枕头。近日，针对“高枕无忧”的传统说法，成都市第四人民医院心血管内科主治医师毕娟娟在接受采访时提醒，长期睡高枕不仅无法“无忧”，反而极易诱发颈椎及心脑血管相关疾病。

　　中新网广州5月19日电 (记者 蔡敏婕)当前广东省、广州市正加速构建高效、安全的紧急医学救援体系，对急诊急救能力提出了更高要求。广州急诊医学研究所19日启动，将整合粤港澳大湾区优质急诊资源，构建高水平急诊医学科研与转化平台。